“ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ”. Вопросы связанные с кинезитерапией и не только.
Многие не понимают что кинезитерапия это категория ЛФК (Лечебной физкультуры) и что основные проблемы здоровья возникают из-за ослабленности мышц, позвольте разъяснить некоторые ответы на часто задаваемые вопросы:
- Вопрос №1. У МЕНЯ ГРЫЖА МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА, ОПЕРИРОВАТЬ ИЛИ НЕТ?
-
Нет надобности. Грыжа межпозвоночного диска никак не связана с болевым синдромом. Межпозвоночная грыжа не мешает жизни человека. Понимание того, что межпозвоночная грыжа может защемить нерв и вызвать боль — заблуждение.
Ещё недавно человеку, которому ставили диагноз «грыжа», сразу же выдавали направление на операцию.
Сегодня операцию выполняют лишь при наличии показаний:
- стойкие боли, не снимаемые никакими методами лечения (бывает и такое, но крайне редко);
- расстройство тазовых функций – неполное опорожнение мочевого пузыря;
- слабость и онемение в ноге.
Но даже при таких симптомах как слабость и онемение в ноге и руке, расстройство тазовых функций, благодаря современным методам кинезитерапии нам удается избежать операции.
К нам очень часто обращаются пациенты после проведенных операций. Действительно после оперативного лечения боль уходит, но через какое-то время возвращается вновь.
- Вопрос №2. МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ ПРИ ОСТРОЙ БОЛИ В СПИНЕ?
-
Да можно, но бывают и исключения. Обычно острая боль в спине возникает во время неловкого движения, в результате мышечного спазма. Мышечный спазм устраняется именно индивидуально подобранными физическими упражнениями в сочетании с правильным диафрагмальным дыханием, массажем.
За счет диафрагмального дыхания устраняется внутреннее напряжение. Человек начинает двигаться, правильно дышать, восстанавливается кровоток в проблемной зоне, уходит мышечный спазм, отек — человек выздоравливает.
Не нужно бояться двигаться во время острой боли в спине!Чем дольше сохраняется мышечный спазм, тем дольше придется с ним бороться☝
Однако необходима правильная диагностика причины боли!
Точный диагноз и правильная тактика лечения — залог быстрого восстановления!